Corpo e Nutrição

Você sabe exatamente o que come ou bebe? Já pensou que em uma caixinha de néctar (em embalagem de "suco") há mais açúcar do que a quantidade recomendada para um adulto consumir em um dia inteiro?

Como o assunto dos projetos do quinto ano para este trimestre é o corpo humano, nada melhor do que falarmos sobre os alimentos que consumimos, com ou sem exagero.

As nutricionistas do HWR falaram com nossos alunos sobre os alimentos in natura, industrializados, processados e ultra processados. Além de mostrar quantidades de sódio, gordura e açúcar de determinados itens, falaram sobre como manter hábitos alimentares saudáveis e tiraram as dúvidas dos nossos pequenos.

Extremamente esclarecedor! Parabéns!

Professoras: Rosana e Luciana Yassuda. #HWR #Nutrição

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